Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 26.03.14 19:37
В ответ на:
Ноги широко, потому что low bar. Но вот само движение, как high bar, это мне сказали на team-andro.
что это всё такое, отстал я видно от жизни совсем, я вот и на немцев смотрю здесь. Всё какие то новые упражнения, методики, тренажёры. Но сам вот думаю, что всё в каче уже давно изобретено. хочешь ноги- нужно их грузить, чем тяжелее, тем лучше. Можно грузить весом, можно грузить техникой. Ноги широко, потому что low bar. Но вот само движение, как high bar, это мне сказали на team-andro.