Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

14.03.14 12:59

Re: Фитнес КПД (reload)

Simple Nothing is f*cked

in Antwort ( 6o6p ) 14.03.14 11:51

Недавно была ссылка на статью: типа жим штанги ваще не нужен для развития груди.
У меня тоже вопрос: от курлов у меня предплечья вырастут, или надо отдельно делать? Хват заметно сильнее стал, но объема особого не прибавилось.

Sprung zu