Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 07.03.14 09:21
Неа)))) После двух безуглеводных недель, да после тяжёлой тренировки на всё тело всё впитывается как в губку))) Я через час уже после всего этого проголодался)))) Но потом уже только рис, гречка, макарошки...Белок между углеводными приёмами пищи, и то в виде протеина на воде)))