Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
( 6o6p ) старожил
in Antwort Steel_Warrior 06.03.14 07:34, Zuletzt geändert 06.03.14 10:14 (( 6o6p ))
ок, понял. учту спасибо. жду след среды.
по поводу пяток не совсем понял. яже их не отрываю, и присед медленный. быстрый легче.
мотгно не так низко?
тут все говорили как можни ниже, но сомнения мучают , для колен ок?
ниже кста некуда, там упор.
по поводу пяток не совсем понял. яже их не отрываю, и присед медленный. быстрый легче.
мотгно не так низко?
тут все говорили как можни ниже, но сомнения мучают , для колен ок?
ниже кста некуда, там упор.