Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

05.03.14 15:48

Re: Фитнес КПД (reload)

Kabal патриот

in Antwort Simple 05.03.14 15:27

Я вот во время диеты потребляю 2+ грамма белка на кг, а силовые падают. Т.е. вот такую вот прямую связь я не наблюдаю.
Для жима попробуй поработать с предварительным утомлением. Сначала разводку сделай, а потом уже жать иди. Через какое-то время жим первым поставишь и скажешь - фига я крутой стал!!!111

- Живем один раз! - Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.

Sprung zu