Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 24.02.14 15:13
В ответ на:
Лучше 5х5 ничего нет! :))
Лучше 5х5 ничего нет! :))
Да меня не интересуют увеличения силовых показателей, вернее не являются целью. Просто заинтересовал этот метод с целью дать мышцам новый стресс, разнообразить тренировки.