Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Es tut mir leid 24.02.14 11:35
Я имел в виду, что считать не надо, а только жрать в меру. Я сам к тами отношусь (причем жру далеко не в меру, но вес держу). Но в основном люди переедают или недоедают. Чтобы на глазок определить свой рацион, нужен опыт, а откуда ему взяться?