Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ serja 18.02.14 19:05, Последний раз изменено 18.02.14 19:16 (Steel_Warrior)
Не стал бы я паушализировать или говорить, что "оптимально".
Сам ВСАА-шки и креатин во время тренинга пью. Вместе с амилопектином и электролитами.
типа, уровень инсулина высокий и клетка следовательно "открыта". Получается, что всё "засосётся"
Сам ВСАА-шки и креатин во время тренинга пью. Вместе с амилопектином и электролитами.
типа, уровень инсулина высокий и клетка следовательно "открыта". Получается, что всё "засосётся"