Deutsch
Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

Фитнес КПД (reload)

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки
17.02.14 20:47
Re: Фитнес КПД (reload)
 
oyama2 местный житель
в ответ oxymel 17.02.14 20:33
В ответ на:
Приводящая по-русски Я сведение и разведение не считаю сильно эффективным, как изоляцию....Раньше делала иногда в конце трени суперсетом, чтоб добить..ИМХО лучше в присяде больше подходов сделать
я делаю его для отмазки перед собой, между приседом и горкой, если сразу после приседа на горку, помру. А вообще меня цепляет там, видно у мужиков ляшки по другому устроены
 

Перейти на