русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

Фитнес КПД (reload)

17.02.14 18:48
Re: Фитнес КПД (reload)
 
Es tut mir leid знакомое лицо
Es tut mir leid
Своеобразно преподносит, сказал бы более понятным языком для категории 20ти летних, но информация больше подходит для тех кому за 40. В молодости можно и поэкспериментировать, в зрелом сильно травмоопасно. При наличии фантазии и умении приподнести..., можно про любое упражнение такое написать... В современной жизни мы тяжелее ящика пива ничего не поднимаем, тогда можно становую с 30кг делать, о приседаниях вообще молчу, для того, чтобы поднятся по лестнице они не нужны...
Ладно, чего придираться, мне его мнение симпотизирует!
Считаю, что для нашего возраста ничего лучше, чем гири, турник, брусья и гантельки нет. Аминь.
 

Sprung zu