Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ oyama2 13.02.14 11:09
Жим с прогибом по-лифтерски для груди ваще не годится, это упражнение на всю верхнюю половину тела. Но ты это и так знаешь, я думаю :)