Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Kabal 11.02.14 14:39
я тоже не парюсь, приседаю до паралелли. все работает и растет. пробовал приседать ниже паралелли , в правом колене чтото зажал с задней стороны и больше небрался. ниже паралелли там еще есть мертвая зона, которая провацирует на грязную технику.