Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 10.02.14 13:53
Гыгыгы. Ты думал, у тебя от сейчас и до упора неизменными темпами переть будет?.. Нет, брат. Оно попрет-попрет, да и перестанет. Наступит у тебя плато тренировочное. Вот об него ты и будешь биться, крутить-вертеть тренинг, периодизацию, питание... И так до следующего плато.
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.