Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Aлeксaндр 06.02.14 19:40, Последний раз изменено 06.02.14 20:56 (brauning)
за два месяца 10 кг это нормально, как раз получается примерно по килограммчику в неделю. а как на счет кардио на кетогенке? 10% жирка сухой атлет ты значит.я к сожалению в немецком не силен, а в инфе разумеется буду нуждаться.