Login
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort olik4 28.01.14 07:45
нп
Как грится, а ну-ка, девушки, а ну, красавицы!..
Вот что меня беспокоит. Тренируюсь - хороший памп, где-то получше, где-то похуже. Но! После тренировки - ну минут 20, потом заполнение мышц кровью спадает очень сильно. Вопрос: что я делаю не так? Перетрена вроде бы нет. Попробовать аргинином подкормиться?
Как грится, а ну-ка, девушки, а ну, красавицы!..
Вот что меня беспокоит. Тренируюсь - хороший памп, где-то получше, где-то похуже. Но! После тренировки - ну минут 20, потом заполнение мышц кровью спадает очень сильно. Вопрос: что я делаю не так? Перетрена вроде бы нет. Попробовать аргинином подкормиться?
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.