Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Чёрный Ангел 10.01.14 22:57, Последний раз изменено 12.01.14 12:55 (Steel_Warrior)
Update.
На весах стабильные 102 кг. В такой форме ещё мясо собираю.
Кардио 3 раза в неделю. Позинг начал, сразу после кардио.
Жена снимает на видео, чтобы я мог анализировать. Здесь два скриншота:

На весах стабильные 102 кг. В такой форме ещё мясо собираю.
Кардио 3 раза в неделю. Позинг начал, сразу после кардио.
Жена снимает на видео, чтобы я мог анализировать. Здесь два скриншота:
