Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
( 6o6p ) местный житель
в ответ segler78 09.01.14 08:30
Privet!
Исключено. Кардио у меня минимум 5 раз в неделю. Скажем грубо 15-20 км в неделю. Плюс раз в неделю- две бегу десятку.
Зимой на улице нереально бегать так, как в зале, холодный воздух вреден, орз мне не нужны. Ещё вероятность продува почек и проч вспотевшего тела. При этом бег на улице имхо легче, чем в зале. Интереснее.
Велик тем более нереален. Где найти трассу без людей и светофоров? По рейну только, и то летом.
А чем бег и велик в макфите плохи? В качестве подготовки? Открыл окно, климы там нет. Выстроил горку итп.
Летом бегаю в лесу, благо в 200м от дома прекрасный заповедник. Но не зимой...
Велик конечно покупатй для триатлона не буду. У меня за 400 евро, потянет. Подумаешй, ну чуток болше энергии потрачу.
Повторю:цели - не на время, а просто пройти от начала до конца.
Кстати, а за сколконты проделал болшой триатлон?
Обязателен блутдрукмессер?
Исключено. Кардио у меня минимум 5 раз в неделю. Скажем грубо 15-20 км в неделю. Плюс раз в неделю- две бегу десятку.
Зимой на улице нереально бегать так, как в зале, холодный воздух вреден, орз мне не нужны. Ещё вероятность продува почек и проч вспотевшего тела. При этом бег на улице имхо легче, чем в зале. Интереснее.
Велик тем более нереален. Где найти трассу без людей и светофоров? По рейну только, и то летом.
А чем бег и велик в макфите плохи? В качестве подготовки? Открыл окно, климы там нет. Выстроил горку итп.
Летом бегаю в лесу, благо в 200м от дома прекрасный заповедник. Но не зимой...
Велик конечно покупатй для триатлона не буду. У меня за 400 евро, потянет. Подумаешй, ну чуток болше энергии потрачу.
Повторю:цели - не на время, а просто пройти от начала до конца.
Кстати, а за сколконты проделал болшой триатлон?
Обязателен блутдрукмессер?