Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Steel_Warrior 04.01.14 16:14
Планирую плавно перейти из области 8-10-12-повторных подходов в область 15-20, с уходом от тяжелых упражнений. Питание буду резать постепенно, а то сил не будет, а на одном энтузиазме далеко не уедешь.
Да никуда. Просто к лету
Да никуда. Просто к лету
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.
