Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Kabal 19.12.13 09:45
Нп
коллеги, подскажите опять насчет крепатуры. После каждой тренировки, особенно если становая или приседы, мучаюсь. Иногда на следующий день, иногда через день, иногда через два. Я думал, что это только у новичков. Что делаю не так?
коллеги, подскажите опять насчет крепатуры. После каждой тренировки, особенно если становая или приседы, мучаюсь. Иногда на следующий день, иногда через день, иногда через два. Я думал, что это только у новичков. Что делаю не так?