Login
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Steel_Warrior 03.12.13 18:26
не давно больше месяца был какой то регресс во всех упражнениях, постоянно было сонное состояние даже днем начал спать. я так подумал может дефицит витаминов был. может погодка так влияла. поменял тренировки стал варировать силовые с дропсетами и все стало снова идти в рост. а на диете какие витамины и минералы употребляешь?