Фитнес КПД

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

21095 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

11.11.13 12:13

Re: Фитнес КПД

Kabal патриот

В ответ на:

другого варианта эффективного для воздействия на внешний пучок бицепса нет

Гантели нейтральным хватом - работаем в полную амплитуду. Касательно скамьи под углом - опять же, гантели.

- Живем один раз! - Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.

Sprung zu