Вход на сайт
задние мышцы ног
1820 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
L'admirable старожил
Закидайте меня пожалуйста упражнениями для задних мышц ног (не знаю понятно выразилась ?)...передние легко тренеруются ..а вот ягодицы и нижние части ног ...сложно ...да я их и как то упустила ...хочу заняться подтянуть их
буду рада
буду рада