Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ wowan1974 24.09.13 17:20
Суть не в базе, а в работе мышц. Лично я дельту лучше чувствую именно на тяге, а на жиме - все, что угодно, но - за исключением боковых пучков.
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.