Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 24.09.13 15:17
Тоже - да, но передняя дельта заберет много. Я для себя от армейского жима почти отказался.
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.