Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 21.09.13 15:46
Кабал всё сказал. Сутулости, правда я не увидел.
Но! Ноги чуть пошире и больше первую фазу из них тащи- выпрямляешь их быстро очень. Спна будет сильнее, но и растянуть можно себе что-нибудь запросто.

Но! Ноги чуть пошире и больше первую фазу из них тащи- выпрямляешь их быстро очень. Спна будет сильнее, но и растянуть можно себе что-нибудь запросто.