Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ ( 6o6p ) 09.09.13 15:17
В ответ на:
Это ужасно?
Это ужасно?
То, что ты делаешь, это полный пи. Основная задача в махах - поднимать ЛОКОТЬ, а не вес в руке. Ты в итоге закидываешь вес всем телом, но только не боковыми пучками дельт.
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.