Я хожу в футболке/толстовке и в шортах/широких (теплых) штанах - смотря по погоде. Ноги у меня не тонкие (хотя не все там - мышцы, конечно), так что тут мне стесняться нечего. Да я вообще не стеснительный - я в зале - для себя, а не для работы на публику. (Ты еще мои недавно ушедшие на покой кроссовки не видел, которые были куплены в 1999 году - вот уж где моя нестеснительность проявилась на все 100% Умели же тогда обувь делать, щуки...)
Рассказываю. Началось все с тяжелых жимов. Видимо, где-то "пережал" - начало побаливать в районе акромиально-ключичного сустава. То-се, думал, пройдет. Не, само никак не хотело. Потом доигрался работой на бицепс на скамье Скотта (причем малым весом) - при разгибании рук со стороны плеча раздалось смачное "чавк" с ощущением выхода сустава из сумки. Ладно, пошел к лекарю. Лекари - совместная практика 3 врачей на одном этаже + параллельная практика физиотерапевтов - на другом. Первый прием. Принимает мужик. Диагностировал. Повреждение связки, повреждение сустава, воспаление синовиальной сумки плечевого сустава. Назначил 3 укола кортизона, первый укол сделал сам, велел явиться через сколько-то дней. Являюсь. Принимает баба. Начала стенать о вреде кортизона, уколы делать не стала, прописала физиотерапию посещать. Пошел посещать. Еманый стыд... Сколько раз там был - всегда новый эскулап. Сначала рассказываешь, что же с тобой стряслось, потом эскулап делает умное литсо и выдумывает новый способ исцеления, который и применяется в оставшееся (краткое - благодаря предварительным ощупываниям, поглаживаниям и разговорам) время сеанса. Краткий итог: толку чуть, за физиотерапию пришлось из своих доплатить, на работе улетел по времени в минус из-за поездок на сеансы.
Вот как-то так.