Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 15.07.13 15:43, Последний раз изменено 15.07.13 15:54 (Kabal)
Если ахиллес не тянется - лучше подложить, ничего страшного. Посмотри на ютьюбе канал yougifted (или yougeftedbb, зависит от того, куда видео попало) - там есть видео типа "все про базу" плюс еще видео по приседаниям от того же товарища. Все рассказано.
Кури: http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=p-6vJ6g-5ng
Кури: http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=p-6vJ6g-5ng
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.