Фитнес КПД

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

21095 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

10.07.13 12:46

Re: Фитнес КПД

Simple Nothing is f*cked

in Antwort Steel_Warrior 10.07.13 10:01

Ноги - это у большинства проблема.
Кстати, как побыстрее и поэффективнее развить икроножные? Когда-то я читал, что надо делать побольше повторений (20-25), правильно это?

Sprung zu