Deutsch
Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

Фитнес КПД

21095 просмотров Перейти к просмотру всей ветки
17.04.13 17:16
Re: Фитнес КПД
 
  Знахарь знакомое лицо
В ответ на:
вперёд на 30-40 минут маршировать. Потом пару упражнений на пресс

Хочу тоже ничинать по 30 мин. перед тренировкой пресса маршировать ,
что лучше ходить или бегать на беговой дорожке?
 

Перейти на