Вход на сайт
Nordic Walking
606 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Shaggy 21.07.12 15:37
на самом деле "на роликах погонять" это как раз далеко не такой спорт, так как
1) ты на колёсах, тоесть затраты энергии меньше
2) основное напряжение в ногах, которые и так сильные
ходить с палками достаточно трудно, если мышцы рук - которые слабее ног - держат достаточно большую часть веса. поэтому и придумали этот вид спорта финские лыжники, чтобы летом в форме оставаться.
нет, я не спорю, можно конечно ходить, как пенсионеры ходят, но и на роликах тоже можно аки пенсионер "побегать". как себе нагрузку поставишь, так и пойдёшь.
1) ты на колёсах, тоесть затраты энергии меньше
2) основное напряжение в ногах, которые и так сильные
ходить с палками достаточно трудно, если мышцы рук - которые слабее ног - держат достаточно большую часть веса. поэтому и придумали этот вид спорта финские лыжники, чтобы летом в форме оставаться.
нет, я не спорю, можно конечно ходить, как пенсионеры ходят, но и на роликах тоже можно аки пенсионер "побегать". как себе нагрузку поставишь, так и пойдёшь.
My memory of you is better than you.