Вход на сайт
Спортивное питание / Для набора мышечной массы
2920 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ April2011 11.03.12 22:45
В ответ на:
что лучше меньше вес, но чаще (больше повторений и подходов) для роста мышечной массы именно?
что лучше меньше вес, но чаще (больше повторений и подходов) для роста мышечной массы именно?
ето как раз дамам рекомендуется , кто не хочет очень увеличится, дл;я роста массы наибольшии возможныи вес, белковое питание, отдых
Love my London!