спортивное питание

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

2775 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

15.11.10 10:47

Re: спортивное питание

koder свой человек

в ответ radmir-italia 14.11.10 19:23

1. Вы какую нибудь литературу читали?
2. Откуда у вас план тренировок? Количество подходов, паузы между подходами и повторениями, регулярность тренировок, веса и т.д?
3. Питание -какой у вас план питания, какой литературой пользуетесь?

Перейти на