Login
Как научится подтягиватся на турнике?
887 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort newa77 14.01.10 16:55
В ответ на:
А для латинуса я делаю
А для латинуса я делаю
Меня продолжает беспокоить Ваша анатомия...
Может, это был все-таки латиссимус, она же - широчайшая мышца спины?Ах да, по поводжу тяги штанги к подбородку. Упражнение, безусловно, полезное - но не в контексте подтягиваний, потому что подтягиваются не верхней частью спины.
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.