питание при качании

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

1144 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

28.07.09 09:07

Re: питание при качании

bastq2 патриот

in Antwort batista1 25.07.09 21:02

В ответ на:

но даже через 6 месяцев мои мышцы не выросли а просто стали преобретать форму т.е
стали больше выделятся стали твердее,

это и есть "выросли". мышечные волокна стали плотнее и их стало больше. поэтому они и стали приобретать форму. а как их видно зависит ещё от слоя жирка под кожей. у толстого они и через 2 года будут не видны

Sprung zu