Login
Жир vs мускулы
3951 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 10.05.08 12:15
не могу найти первоисточник, найду - скину.
если подумать логически, то сжигание жиров происходит в анаэробной области, так обеспечивает энергией при неинтенсивных долговременных нагрузках. То есть происходит сжигание долговременных запасов организма - жиров. При принятии углеводов, необходимость в сжигании жиров отпдает, так как в крови появляется обильный источник энергии, который скорей всего еще и откладывать в виде гликогена придется.
если подумать логически, то сжигание жиров происходит в анаэробной области, так обеспечивает энергией при неинтенсивных долговременных нагрузках. То есть происходит сжигание долговременных запасов организма - жиров. При принятии углеводов, необходимость в сжигании жиров отпдает, так как в крови появляется обильный источник энергии, который скорей всего еще и откладывать в виде гликогена придется.
Вещи не такие, какими кажутся.Но они и не другие.
Buddischtisches Forum
Buddischtisches Forum