Login
Жир vs мускулы
3951 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Rejsomi местный житель
in Antwort Улмэс 08.04.08 19:07
Да, да, вот эти: полусухожильная и двуглавая (бицепс бедра)
Картинка
Но, мне надо в домашних условиях, без тренаж╦ров. У меня только кросстренер и гантели есть.
На двух гантелях написано 8 лбс, это сколько килограмм?
Картинка
Но, мне надо в домашних условиях, без тренаж╦ров. У меня только кросстренер и гантели есть.
На двух гантелях написано 8 лбс, это сколько килограмм?