Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Спорт

Жир vs мускулы

01.04.08 10:55
Re: Жир vs мускулы
 
  anyway прохожий
в ответ Simple 01.04.08 10:35
извини мне не чего искать - я спортсмен в прошлом - изучал и питание и методики все на себе. А здесь монжно много чего прочитать. Я не говорил о силовой тренировке, а писал о наращивании мышечной массы. Жир будет сгорать в том случае, если спортсмену будет не хватать каллорий поступающих из вне . В противном случае будет наблюдаться минимальное убывание жировых отложений.
 

Перейти на