Login
скинуть пару кг. и накачать пресс
1663 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Pa. постоялец
in Antwort Ju_Ger 25.03.08 20:45
Девушка, вы не перечитывайте, а вчитывайтесь.
Он уже накачал мышцы живота, но они вс╦ ещ╦ под слоем жира, который он не против бы потерять, но странным образом при этом хочет и наращивать мышечную массу. Ню!?
Микс с интервальных и силовых тренировок и дальнейшего здорового питания возможно помогут сохранить имеющуюся мышечную массу и избавиться от жира на животе, но не нарастить мышечную массу. Ога?
Он уже накачал мышцы живота, но они вс╦ ещ╦ под слоем жира, который он не против бы потерять, но странным образом при этом хочет и наращивать мышечную массу. Ню!?
В ответ на:
...сидя на диете быстро теряешь килограмы можно так же терять массу? а мне наоборот надо е╦ набирать...
...сидя на диете быстро теряешь килограмы можно так же терять массу? а мне наоборот надо е╦ набирать...
Микс с интервальных и силовых тренировок и дальнейшего здорового питания возможно помогут сохранить имеющуюся мышечную массу и избавиться от жира на животе, но не нарастить мышечную массу. Ога?