русский
Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

скинуть пару кг. и накачать пресс

1663 просмотров Перейти к просмотру всей ветки
25.03.08 20:38
Re: скинуть пару кг. и накачать пресс
 
  Pa. постоялец
Pa.
in Antwort Ju_Ger 25.03.08 20:29, Zuletzt geändert 25.03.08 20:40 (Pa.)
Девушка, попрошу вас, где я мешаю сахар и белки??? Повнимательней!
Молодому человеку для начала надо решить, хочет он дальше худеть или таки наращивать мышечную массу.
В ответ на:
тему "питание" я взяла на себя

Уже вижу, успех ему гарантирован!
Кстати, это вам - http://www.muscletalk.ru/food.php?id=97. Но осторожно, там много букв!
 

Sprung zu