Вход на сайт
Девушка в спортзале
2077 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Sesja 14.03.08 20:09
весело здесь ! 
Ну ладно,заменить бег на велосипед- понятно .Есть ещё и агрумент,что для суставов полезнее это будет . Но от одного "велосипеда" всёрвно жир не будет гореть. Ведь такой (самый важный) фактор ,как питание ещё существует .Считаю , что только в комбинцаии эти объекты должны упоминаться . Но у против велосипеда можно привести аргумент - плохое кровоснабжение определённых участков при длительном "сидении" .
Что по мне, то кросс-трейнер оптимален .
А насчёт локального похудения (мне задницу поменьше надо,а грудь пусть такая останется) уже высказывались- нет такого (при использовании подручных средств)
Ну ладно,заменить бег на велосипед- понятно .Есть ещё и агрумент,что для суставов полезнее это будет . Но от одного "велосипеда" всёрвно жир не будет гореть. Ведь такой (самый важный) фактор ,как питание ещё существует .Считаю , что только в комбинцаии эти объекты должны упоминаться . Но у против велосипеда можно привести аргумент - плохое кровоснабжение определённых участков при длительном "сидении" .
Что по мне, то кросс-трейнер оптимален .
А насчёт локального похудения (мне задницу поменьше надо,а грудь пусть такая останется) уже высказывались- нет такого (при использовании подручных средств)