Вход на сайт
...и мне помогите
532 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
kleinerfuchs коренной житель
в ответ kokainetka 11.01.07 18:22, Последний раз изменено 11.01.07 20:18 (kleinerfuchs)
Надеваю очечки.. кхе.. видишь ли, бананы - это просто кладезь витаминов и минеральных веществ. В особенности же - калия! Как всем известно 
достаточно большое колличество калия мы ежедневно теряем вместе с мочеиспусканием. Поэтому крайне важно пополнять ежедневно запасы калия в организме. Посему, если нет противопоказаний в высококалорийной пище, я рекомендую употреблять до 2 крупных бананов в день. К слову сказать, я предпочитаю крупные, твердые, немного недозрелые бананы. Маленькие коришневенькие - как то не очень. 
достаточно большое колличество калия мы ежедневно теряем вместе с мочеиспусканием. Поэтому крайне важно пополнять ежедневно запасы калия в организме. Посему, если нет противопоказаний в высококалорийной пище, я рекомендую употреблять до 2 крупных бананов в день. К слову сказать, я предпочитаю крупные, твердые, немного недозрелые бананы. Маленькие коришневенькие - как то не очень. Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.