Вход на сайт
Женские формы
2180 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ awotnet 21.09.06 15:38
А вы сами попробуйте, а потом говорите если в 40 можно выглядеть на 28-30 то и в 70 на 58-60 возможно я таких людей знаю лично, опять же предполагается наличие базового здоровья. Дай Бог нам всем.
Если человек потребляет больше калорий чем он расходует, то он набирает вес, если потребляет меньше чем расходует то он теряет в весе, никто никогда не видел толстых голодающих, просто некоторые могут есть вс╦ что захотят и не толстеют, а другие едят мало но толстеют, ето потому что расходуют меньше калорий соответственно и потребление калорий должно быть меньше , вс╦ очень просто в теории , но не легко отказаться от привычного образа жизни я ето прекрастно понимаю.
Если человек потребляет больше калорий чем он расходует, то он набирает вес, если потребляет меньше чем расходует то он теряет в весе, никто никогда не видел толстых голодающих, просто некоторые могут есть вс╦ что захотят и не толстеют, а другие едят мало но толстеют, ето потому что расходуют меньше калорий соответственно и потребление калорий должно быть меньше , вс╦ очень просто в теории , но не легко отказаться от привычного образа жизни я ето прекрастно понимаю.