Да уж,ситуация принеприятнейшая,но к сожалению жизненная.
Если Вы не видите иного выхода, чем расстаться,тогда не затягивайте этот процесс. Ведь каждый новый день уже является ложью по отношению к Вашей "бывшей". Объясняться с девушкой лучше с глазу на глаз,(если это конечно были не виртуальные отношения,)письмом довольно унизительно,и для Вас ,и для нее.
Когда будете разговаривать с ней,старайтесь быть снисходительны и милосердны,потому-что потерпевшая сторона все же она. Берите все на себя,мол "был не достоин","ты заслуживаешь лучшего",и все такое...
Главное не причинить ей острой боли,у нее должно остаться убеждение,что у Вас нет иного выхода,как этот. Уверьте ее в своем добром расположении к ней...в любом случае,какова бы ни была первая реакция этой девушки,она неприменно отметит: переживаете ли Вы по- правде,и есть ли в Вас сожаление в том,что Вы доставляете ей страдания,если да,то это поможет ей справиться с расставанием. Единственное чувство после которого уже никакие отношения неприемлимы-это презрение,постарайтесь избежать этого.
В остальном, вопрос времени,и характера девушки.
Но дружеские отношения возможны, и после расставания тоже