Вход на сайт
Дайте совет
711 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ ёршик 25.11.09 23:50
Тёплого молока на ночь попить, - народное средство.
И насчёт мелатонина - правильно, но его назначают при серьёзных нарушениях сна, когда собственной выработки этого гормона недостаточно.
И насчёт мелатонина - правильно, но его назначают при серьёзных нарушениях сна, когда собственной выработки этого гормона недостаточно.
ИМХО. Я не претендую на истину в последней инстанции.