русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Liebesformel

депрессия

25.03.09 10:14
Re: депрессия
 
  Kristiiina прохожий
Посмотри добрый или самый любимый фильм...
позвони другу детства...
купи самые вкусные конфеты... и съешь
разбери все свои вещи в шкафу...
выброси хлам из дома...
запишись на курс в Volkshochschule , все равно на какой, главное не сидеть дома
сходи в театр...
Самое главное это действовать, а не сидеть и печалиться по поводу своей "депрессии". Начинай с мелочей. Так глядишь и весна пройдет.
А если такие настроения держуться больше года, обратись к психотерапевту

 

Sprung zu