Вход на сайт
Как помочь?
1075 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ tanisa 03.05.08 20:59, Последний раз изменено 03.05.08 21:16 (Мадемуазель Коко)
В ответ на:
что Я могу сделать и ЧЕМ помочь
что Я могу сделать и ЧЕМ помочь
Можешъ например посоветовать ей вести что то типа дневника...Записыватъ туда все свои мысли и переживания, все события, произошедшие за денъ-которые хоть чем то привлекли её внимание, свои рассуждения о своём состоянии, мысли обо всём и ни о чём-каждый день-в оптимальном варианте...Но если не получается или нет желания-хотя бы через день
Очень неплохая терапия-выплёскивая наболевшее на бумагу-как бы слегка, но уже избавляешься от него...Если вести такой дневник подольше, около полугода, к примеру-это даст оченъ хороший результат...
ПыСы: Важно писатъ именно в тетради, а не на компе.....
Гармония - это когда думаешь головой, прислушиваешься к сердцу и чуешь жопой.