На сколько я понял ; учение Христа не запрещает йогу, запрещают попы- интерпретаторы. Вам следует самостоятельно осмыслить то что говорил Христос в Евангелие, откинув предрассудки и стереотипы. Наипервейшая заповедь требует повиновение Твоему(своему) Богу:-" Аз есмь Господь Бог твой...Ему одному служи и поклоняйся". Вы сперва узнайте, что означает Аз есмь... Это седьмой принцип "Ahmi" — "Я есть", Асура — оживотворяющий "дух в человеке", первым из 20 различных имен, данных им себе.
Душа- светильник Мено́ра (ивр. מְנוֹרָה‎ — менора́, букв. «светильник») — золотой семиствольный светильник (семисвечник). Семь чакр, семь сфер бытия.
Если вы занимаетесь йогой то, должны знать, что для того чтобы войти в состояние медитации, необходимо достичь состояния покоя , успокоить чакры.
Центр чакры - есть "сердце". То же самое требуется сделать при вхождении в молитвенное состояние. Покаяние- или успокоение чакр, возможно только тогда когда вы откинете все проблемы, как бы проститесь с ними..Не усмирив душу- не достигнув ровного света от «светильника»(спокойствие в чакрах) ваш Бог("Ahmi" — "Я есмь") не сможете полностью контролировать ваше физическое тело. Йоги используют эти знания для исцеления .
Христос же - Спаситель Человечества, и Его учение направлено на Благо всем, а не только физического здоровья эго. Поэтому основная цель не просто здоровая жизнь, а Жизнь по человечески.