А факты - вещь упрямая

С чего бы это вдруг? С того, что Гришнер не состоянии уяснить что такое фактические сутки, а что такое календарный день; что это не одно и то же?
Вы, кстати, упорно избегаете вороса о понитиях "полярный день" и "полярная ночь". Так с чьими биоритмами они связаны, раз к Солнцу ну никаким боком?

Это я к тому, что хотя бы школьный уровень познаний необходим, дабы пытаться вести дискуссии (чтобы хотя бы понимать о чем идет речь)...
Определения времен суток, известное даже не со школьной скамьи, а с детсадовского возраста, - это обозначения объективного процесса вращения Земли. Вы игнорируете реальное положение вещей, уходя в глубокую субъективность. В пучинах Вашей субъективности времена суток обозначают физиологию - бред полнейший...

Если Вы днем прикорнули на пару часиков (кстати, что Вы подразумеваете под часом вы этом контексте? а то боюсь, мы опять друг друга не поймем), то у Вас при пробуждении начался следующий день?
Да и про ученых с периодами человеческого сна и бодрствования: мне как-то встречались результаты исследований (проведенных при длительном пребывании людей в пещерах), что цикл этот может варьироваться от 19 до 27 часов. Причем его можно искусственно регулировать путем изменения интенсивности освещения пещеры...
Не считайте ночи периодами сна, а километры литрами. А то договоритесь, что бурый медведь живет несколько месяцев (количество пробуждений у него значительно меньше, чем у человека)...