Tiptoi: немецкая книга и русский файл
Для вас проблема знать больше двух языков? В немецкой гимназии учат 3-4 иностранных, кроме английского встречается еще с десяток вариантов как минимум. И никто не говорит, что "учить испанский, французский или греческий особого плюса не даст, это надо вырасти в стране чтобы "понимать" граждан." Я сама 30-летней уже учила 3-й иностранный с нуля, к тому моменту у меня, жившей в РФ, уже были отличный английский и достаточный для гражданства немецкий.
Русский - полноценный язык ООН, в отличие от немецкого, которой только язык документации. Английский тоже, но английский сейчас уже стандарт, если вам младше 45, незнание его вычеркнет из списка многих и многих профессий. С другой стороны, английский выучить элементарно в наши дни, пособия и методики на любой мозг и кошелек есть. С любым другим языком не так.
Про снижение риска Альцгеймера советую еще узнать.